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Tempere sua vida!

Se você come sempre as mesmas coisas, seja por uma dieta específica ou por puro gosto, lembre-se que pode acrescentar novos ‘toques’ a esses mesmos alimentos. Não é assim com a vida? As mesmas pessoas convivendo, o mesmo amor, os mesmo filhos, o mesmo chefe, etc, e de vez em quando nos pegamos querendo ‘apimentar’, ‘temperar’, […]

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Se alimentando com consciência

  Este não é um texto sobre dietas. Definitivamente não. A história é que algumas amigas pediram alguns dos meus segredinhos para ‘enfeitiçar’ a vida e levarmos para o nosso dia-a-dia mais beleza, consciência e coerência com aquilo tudo que aprendemos nos livros, nas conversas, nos cursos e na observação. Então, sejam feitas as vossas vontades! (Acho que ainda vou […]

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