Desde os primórdios da humanidade usamos plantas e pedras para nossa harmonização. Quem já não tomou um chá para não chorar (Erva-cidreira) feito pelas nossas mães ou avós quando estavámos tristes ou cansados? O que dizer do velho escalda-pés e do banho de assento praticado pelos antigos? E a água com Lavanda usada nos banhos dos bebês?
Minha dica de hoje funciona como um emergencial. Se você está cansado, desenergizado, estressado faça o seguinte: use um quartzo branco (conhecido como cristal incolor) na altura da boca do seu estômago e faça um delicioso escalda-pés com água morna ou fria, dependendo da sua vontade, com 10 gotas de Óleo Essencial de Laranja e uma colher de sal grosso (se tem pressão alta não usar o sal), banhe os pés e as pernas por mais ou menos quinze minutos. Lembre-se de sempre usar um Óleo Essencial de boa procedência – cuidado com os óleos adulterados que são vendidos como Óleo Essencial puro! Um dos indicativos é o preço, no caso da Laranja, o vidro de 10 ml custa em torno de 20 reais. Os Óleos e as pedras tem um fortÃssimo poder de harmonização.
Se você quer saber mais sobre estas técnicas a Casa do Conhecimento inicia mais um curso de Aromas & Cristais na primeira semana de Março/09. Venha se transformar!
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